Nos prestations : Sophrologie


La sophrologie nous situe au cœur de notre quotidien. C'est une méthode simple et concrète qui permet de conserver son équilibre et de développer une personnalité harmonieuse.
Martine Bounsana, sophrologue praticienne à Asnières-sur-Seine, dans le département des Hauts-de-Seine (92), intervient pour l'amélioration du quotidien, dans les entreprises et les structures, pour les grossesses, pour des problèmes de santé, avant un événement ainsi que pour les sportifs et pour le développement personnel.

 
Bounsana Martine à Asnières sur  Seine - Sophrologie

Amélioration du quotidien

  • Gestion du stress, des émotions
  • Anxiété
  • Crise d'angoisse
  • Trouble du sommeil, de la mémoire
  • Difficulté de concentration
  • Confiance en soi
  • Estime de soi
  • Phobies

Entreprises et structures

  • Gestion du stress au travail
  • Prévention du burn-out
  • Optimiser la concentration
  • Doper son énergie
  • Créer des relations satisfaisantes
  • Augmenter la rentabilité et la performance
  • Améliorer la confiance en soi
  • Booster son potentiel
  • Prendre la parole en public
  • Retrouver du sens et de la motivation
  • Enfants et adolescents
  • Préparation aux examens scolaires
  • Favoriser la concentration et les apprentissages
  • Hyper activité
  • Confiance en soi

Grossesse

  • Vécu de la grossesse
  • Préparation à l'accouchement
  • FIV

Santé

  • Accompagnement de traitements médicaux
  • Maladies de peau
  • Brûlures
  • Rééducation
  • Dépression
  • Acouphènes
  • Fibromyalgie
  • Cancer
  • Sclérose en plaques
  • Accompagnement lors d'un programme alimentaire (boulimie, anorexie), d'un sevrage tabagique, addictions
  • (La sophrologie ne se substitue à aucun traitement médical)
  • (Consultez la liste des mutuelles qui peuvent prendre en charge les frais sur le site de la Chambre Syndicale de la Sophrologie)

Événement

  • Changement de vie : divorce, déménagement, perte d'emploi et nouvel emploi
  • Préparation aux entretiens professionnels, examens médicaux, interventions chirurgicales
  • Préparation scénique

Sport

  • Préparation aux compétitions, amélioration des performances, de la concentration.

Développement personnel

  • Mieux se connaître, se respecter, libérer sa vraie personnalité sans crainte ni jugement, tendre vers une vie harmonieuse

Langue parlée

  • Anglais

Moyens de paiement

  • Chèques bancaires
  • Espèces